Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı PDF İndir ve Özeti Oku – Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar

Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı isimli kitap yazar Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9786254143663 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 168,50 olan Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi Kitap Kağıdı olan, cilt tipi Karton Kapak ve 13.5 x 21 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

• İnsanlara veya bazı nesnelere değdikten sonra, hatta bazen onlara dokunmamışken bile kirlenmekten korkuyor musunuz?• Dokunma yoluyla size bir hastalık bulaşmasından çekiniyor musunuz?• Başkaları tarafından kirletilmekten ya da onları kirletmekten endişeleniyor musunuz?• Dışarıdan evinize girecek şeylere karşı sürekli tetikte misiniz?• Kirlendiğini düşündüğünüz şeyleri aşırı mı temizliyorsunuz? Ya da onları atıyor musunuz? Kirlendiğini düşündüğünüz şey bir kıyafetse, onunla temiz olduğunu düşündüğünüz bir yere oturmaktan kaçınıyor musunuz?• Herhangi bir şeyin tam anlamıyla temiz olduğundan bir türlü emin olamıyor musunuz?• Evinizde aile üyelerinin bile giremeyeceği, dokunamayacağı, oturamayacağı “temiz”, “güvenli”, “yasak” alanlar oluşturuyor musunuz?• Bir şeylerin temizlendiğini hissedene kadar harcadığınız saatlerden veya hiçbir şey kirlenmesin diye aldığınız önlemlerden artık yoruldunuz mu?• Kirlilik hissine dayanamıyor musunuz?• Yıkanmak size durdurulması imkânsız bir şey gibi mi geliyor artık? Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar’ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi’nin ana rengi, psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi. Bireyin kendine nasıl yardım edebileceğine yoğunlaşan serinin bu kitabının konusu ise Bulaşma-Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluk. Türkçapar, Bulaşma-Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluğun ne olduğunu ve neden olduğunu anlatırken, azımsanmayacak sayıda kişinin mustarip olduğu bu sorunun, doğası gereği kendini saklayan ve sürekli gözden kaçırılan asıl temelini gözle görülür hâle getiriyor.Türkçapar şunu soruyor: Asıl sorun kirlenme-bulaşma mı, yoksa obsesif kompulsif bozukluğun kendisi mi?Rahatsızlığın sonlandırılmasında kritik bir öneme sahip olan bu sorunun yanıtı, kitapta verilen özgün yöntemler ve etkin çözümlerle birlikte okuru sahici bir iyileşmeye davet ediyor.

Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı Liste Fiyatı Nedir?

168,50

Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı ISBN Nedir?

9786254143663

Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı Sayfa Sayısı Nedir?

176

Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı Kağıt Cinsi Nedir?

Kitap Kağıdı

Nasıl Temizlenebilirim? Kendi Kendine Yardım Kitabı Kitap Boyutu Nedir?

13.5 x 21 cm