Yaşasın Zayıflıyorum PDF İndir ve Özeti Oku – Berrin Yiğit

Yaşasın Zayıflıyorum isimli kitap yazar Berrin Yiğit tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9786051064659 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise Yaşasın Zayıflıyorum PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

Yaşasın Zayıflıyorum PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. Yaşasın Zayıflıyorum isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 175,00 olan Yaşasın Zayıflıyorum kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi Kuşe Kağıt olan, cilt tipi Karton Kapak ve 16.5 x 23.5 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

Yaşasın Zayıflıyorum Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

Bir zayıflama çılgınlığıdır gidiyor. Kimse kendi bedeninin neye ihtiyacı var, sağlıklı beslenme bilinci nedir gibi sorulara odaklanmıyor. Varsa yoksa ince olmanın peşine takılıyor. Oysa Berrin Yiğiî hayata katabileceğimiz sahici şeylerden bahsediyor. Onunla birlikte bu kitapta sağlıklı beslenmenin püf noktalarım öğrenme olanağım ve buna bağlı olarak da bilinçli kilo kontrolünü ele geçirme fırsatı bulacaksınız.Berrin Yiğit, “Bu kitapta besin gruplarına, kalori cetvellerine, uzun uzun karbonhidrat, protein, iyi yağ-kötü yağ tanımlarına yer vermeyeceğim. Diyetle ilgili hangi kitabı elime aldıysam sanki bana okul yıllarındaki gibi ders çalışma baskısını hissettiriyor. Biz, biraz daha farklı bir anlayışla yola çıkalım. Öğrendiğim teorik bilgilerin ışığında, bilimsel verileri hayata taşıyan, yurt içi ve yurt dışı deneyimlerimi paylaşayım. İlgilenen herkese daha sıcak, daha mutfağa ve sofraya yansıyan, daha uygulanabilir ve insanda yaşam şekli değişikliği yapma isteği uyandıran öneriler sunmak istiyorum. İşimiz kaloriler, miligramlar, ölçüler, listeler olmasın. Amacımız her gün sadece bir adım ilerlemek olsun” diyor.Bu istekler doğrultusunda neşeyle, sohbetlerle, diyet yemekleriyle dolu bu kitap ortaya çıktı. Kitabın amacı sahiciliğin ışığında yaşam kalitesini yükseğe taşımak ve mutluluğa ortak olmaktı. Kolay gelsin.

Yaşasın Zayıflıyorum Liste Fiyatı Nedir?

175,00

Yaşasın Zayıflıyorum ISBN Nedir?

9786051064659

Yaşasın Zayıflıyorum Sayfa Sayısı Nedir?

231

Yaşasın Zayıflıyorum Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

Yaşasın Zayıflıyorum Kağıt Cinsi Nedir?

Kuşe Kağıt

Yaşasın Zayıflıyorum Kitap Boyutu Nedir?

16.5 x 23.5 cm