Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi PDF İndir ve Özeti Oku – Anthony Parnell

Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi isimli kitap yazar Anthony Parnell tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9786057223104 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 270,00 olan Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi Kitap Kağıdı olan, cilt tipi Karton Kapak ve 12.5 x 19.5 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

KENDİ KENDİNE YARDIM / ZİHİN, BEDEN VE RUHStres, hayatımızın özel ve mesleki alanlarında günlük olarak karşılaştığımız ve yüzleşmek zorunda kaldığımız kaçınılması imkansız bir gerçekliktir. Çoğu zaman hazırlıklı olmamıza rağmen, stresin kişisel uyarı işaretlerimiz ve stresimizi etkin bir şekilde yönetmek için ihtiyacımız olan başa çıkma becerilerimiz hakkında genellikle öz farkındalığa sahip olamıyoruz. Stres Yönetimi için Kendi Kendine Yardım Rehberi, özellikle sahip olduğunuz doğal becerileri ve yetenekleri tanımlama ve kullanma kabiliyetinizi en üst düzeylere çıkararak stresin olumsuz etkilerini en aza indirgemenizde size yardımcı olmak üzere tasarlanmış bir kitaptır.Bütüncül bir yaklaşım kullanan Stres Yönetimi için Kendi Kendine Yardım Rehberi, farklı yaşam tarzlarının geniş bir yelpazesine hitap ederek, Zihin, Beden ve Ruhun ihtiyaçlarına kulak vermektedir.• Stresin hayatınızdaki olumlu olduğu kadar olumsuz etkileri hakkındaki bakış açısınız ve kavrayışınızı derinleştirin• Kişisel stres uyarı işaretleri hakkındaki öz farkındalığınızı geliştirin• Kişisel ve mesleki hayatınızda stresi etkin bir şekilde yönetmek için on strateji belirleyin• Stres yönetimi planını yazıya dökün ve uygulayın• Mesleki üretkenliğinizi arttırırken kendinizi çok daha iyi hissetmeye başlayın• İş ve özel hayatınız arasındaki dengeyi üst seviyelere taşıyarak deneyimleyinAnthony Parnell, M.S.W. Stres Yönetimi Eğitmeni, Girişimci Koçu ve çeşitli kitapların yazarıdır. Nevada, Las Vegas’ta ikamet etmektedir.

Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi Liste Fiyatı Nedir?

270,00

Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi ISBN Nedir?

9786057223104

Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi Sayfa Sayısı Nedir?

136

Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi Kağıt Cinsi Nedir?

Kitap Kağıdı

Stres Yönetimi İçin Kendi Kendine Yardım Rehberi Kitap Boyutu Nedir?

12.5 x 19.5 cm