Spor Sağlığı El Kitabı PDF İndir ve Özeti Oku – Greg Mclatchie

Spor Sağlığı El Kitabı isimli kitap yazar Greg Mclatchie tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9789752841369 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise Spor Sağlığı El Kitabı PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

Spor Sağlığı El Kitabı PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. Spor Sağlığı El Kitabı isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 7,41 olan Spor Sağlığı El Kitabı kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi Kitap Kağıdı olan, cilt tipi Karton Kapak ve 14 x 23 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

Spor Sağlığı El Kitabı Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

Bu kitap iki bölüme ayrılmıştır. İlk bölüm, egzersiz yaparken vücudunuzda nelerin olduğunu, çeşitli sistemlerin egzerzize nasıl yanıt verdiğini ve böyle değişiklerin neden yararlı olduğunu anlatmaya çalışmaktadır. Sonraki blüm, egzersizin ne olduğunu tanımlar ve gereksinimlerinize göre size en uygun programı nasıl seçeceğinizi anlatır. Egzersiz yapmak sağlıklı yaşamın yanlızca bir parçasıdır. Kitapta sağlıklı yaşamın diğer bileşenlerine de (beslenme, dinlenme, özel gıda destekleri ve uyuşturucu/alkol kullanımı) yer verilmiştir.

Spor Sağlığı El Kitabı Liste Fiyatı Nedir?

7,41

Spor Sağlığı El Kitabı ISBN Nedir?

9789752841369

Spor Sağlığı El Kitabı Sayfa Sayısı Nedir?

Spor Sağlığı El Kitabı Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

Spor Sağlığı El Kitabı Kağıt Cinsi Nedir?

Kitap Kağıdı

Spor Sağlığı El Kitabı Kitap Boyutu Nedir?

14 x 23 cm