Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi PDF İndir ve Özeti Oku – Lynn Clark

Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi isimli kitap yazar Lynn Clark tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9789755030975 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 18,00 olan Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi 3. Hm. Kağıt olan, cilt tipi Karton Kapak ve 13.5 x 19.5 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

Kitabın yazarı Dr. Lynn Clark’ın en çok etkilendiği klinisyen ve düşünür olan Albert Ellis, SOS Duygulara Yardım için “fikirlerimi ve uygulamalarımı çok iyi anlamış ve anlatabilmiş” diyor.
Kendini tanımaya ve geliştirmeye meraklı okurlar için kaleme alınan bu kitapta;
– Duyguları tanımak,
– Duyguların nasıl ve hangi koşullarda ortaya çıktıklarını anlamak,
– Duyguların düşünce ve dünyamızla ilişkilerini kavramak,
– Duygularımızı dilediğimizce yönetebilmek,
için gerekli bilgileri, mizahi bir anlatımla bulacaksınız.
Dr. Lynn Clark, bu kitabında duygularımızı tanımak ve onlarla ilişkili sorunları tanımak için Akılcı Duygu Terapisi diye de bilinen “Rational Emotiye Therapy” kavramlarına dayalı bir metin oluşturmuş. SOS dizisinin sıkmayan, mizahi anlatımı ile karmaşık bilgileri işe yarar bir şekilde öğrenip uygulamanıza yardımcı olacak bir kitap.
“…Depresyondaysanız, bir kitap okumakla iyileşebilir misiniz? Hayır, Ama depresyonun ne olduğunu kavrayabilir, doktorunuzun, psikoterapistinizin önerilerini daha iyi anlayıp, tartışabilirsiniz. Depresyonda değilseniz, duygularınızı daha iyi tanımak, kendinizi, duygu değişimlerinizi, neyi neden yaptığınızı anlayabilmek için bu kitap bir kılavuz olacaktır…”
– Dr. Yankı Yazgan’ın sunuş yazısından.

Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi Liste Fiyatı Nedir?

18,00

Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi ISBN Nedir?

9789755030975

Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi Sayfa Sayısı Nedir?

305

Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi Kağıt Cinsi Nedir?

3. Hm. Kağıt

Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi Kitap Boyutu Nedir?

13.5 x 19.5 cm