Özsaygı PDF İndir ve Özeti Oku – Glenn R. Schiraldi

Özsaygı isimli kitap yazar Glenn R. Schiraldi tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9786258489880 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise Özsaygı PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

Özsaygı PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. Özsaygı isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 200,00 olan Özsaygı kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi Kitap Kağıdı olan, cilt tipi Karton Kapak ve 15 x 21.5 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

Özsaygı Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

Hayatta her an kendimize dair çıkarımlarda bulunuruz. Eğer özsaygı düzeyimiz düşükse ya da başarı ve başarısızlıklarımızı sürekli çevrenizdeki insanlarla kıyaslama eğilimindeysek, bir adım geriye çekilip kendimize nasıl muamele ettiğimizi yeniden değerlendirmenin vakti gelmiş demektir. Bu klasik ancak çok etkili kitap, özsaygının kendi kendine yardım materyalleri kullanılarak geliştirilebileceğine ilişkin yeni çalışma bulgularına dayanıyor. Psikolog ve sağlık eğitimcisi Dr. Schiraldi, okurlarına her biri özsaygının çok önemli bir boyutunu geliştirmeye odaklanan teknikler içeren kapsamlı ve kendi kendilerine uygulayabilecekleri bir rehber sunuyor. Kendinize karşı şefkat göstermeye ve kendinizi anlamaya hazırsanız, bu kitap tam ihtiyacınız olan kaynak! “Bu kitap, özsaygıyı artırmak için etkili ve kolay uygulanabilir stratejilerle dolu! Olumsuz düşüncelerinden kurtulmak ve kendi gerçek değerlerini görmek isteyen herkes için çok faydalı.”—Matthew McKay, Özgüven ve Düşünceleri Yöneterek Kendi Kendine Terapi kitaplarının yazarı “Nihayet, sağlıklı özsaygının nasıl geliştirileceğine dair aklı başında bir kitap! Pek çok yaşamı daha iyiye doğru dönüştürmeye yardımcı olacak.” —Kristin Neff, Öz Şefkat kitabının yazarı

Özsaygı Liste Fiyatı Nedir?

200,00

Özsaygı ISBN Nedir?

9786258489880

Özsaygı Sayfa Sayısı Nedir?

264

Özsaygı Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

Özsaygı Kağıt Cinsi Nedir?

Kitap Kağıdı

Özsaygı Kitap Boyutu Nedir?

15 x 21.5 cm