Özgüven Boşluğu PDF İndir ve Özeti Oku – Russ Harris

Özgüven Boşluğu isimli kitap yazar Russ Harris tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9786057285720 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise Özgüven Boşluğu PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

Özgüven Boşluğu PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. Özgüven Boşluğu isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 178,00 olan Özgüven Boşluğu kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi Kitap Kağıdı olan, cilt tipi Karton Kapak ve 13.5 x 21 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

Özgüven Boşluğu Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

Yeterince özgüvenli olmamak, hayatta istediğiniz şeyleri yapmanıza engel mi oluyor? Hedeflerinizin peşinden gitmeden önce hazır hissetmediğiniz için kendinizi beklerken mi buluyorsunuz? Korku ve endişe duyguları arasında sıkışıp kaldığınızı mı hissediyorsunuz? Russ Harris düşük özgüven, utangaçlık ve kendini güvensiz hissetme konusunda şaşırtıcı bir çözüm önerisi sunuyor. Bu kitap Batı psikolojisinin temellerini derinden sarsan ve insan davranışlarını değiştirmek için oluşturulmuş yepyeni bir model üzerine kuruldu. Bilişsel Davranışçı Terapi’nin gelişmiş bir formu olan Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) tekniklerine dikkat çeken Özgüven Boşluğu; kendimize güvenmemizi engelleyen her ne olursa olsun, çözümün farkındalık, değerler ve eylemlerde olduğunun altını çizerek yararsız ve zorlayıcı duygu ve düşüncelerin etkisini nasıl alt edebileceğimizi gösteriyor.

Özgüven Boşluğu Liste Fiyatı Nedir?

178,00

Özgüven Boşluğu ISBN Nedir?

9786057285720

Özgüven Boşluğu Sayfa Sayısı Nedir?

296

Özgüven Boşluğu Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

Özgüven Boşluğu Kağıt Cinsi Nedir?

Kitap Kağıdı

Özgüven Boşluğu Kitap Boyutu Nedir?

13.5 x 21 cm