Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü PDF İndir ve Özeti Oku – Kristin Neff

Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü isimli kitap yazar Kristin Neff tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9786254434037 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 188 olan Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi Kitap Kağıdı olan, cilt tipi Karton Kapak ve 13.5 x 21 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

Dr. Kristin Neff ve diğer uzman psikologların yıllar içerisinde yürüttüğü çok sayıda araştırma, başarısızlıkları ve kusurları karşısında kendilerine karşı şefkat gösterebilen kişilerin, kendilerini yargılayanlara göre çok daha huzur içinde yaşadıklarını ortaya koydu. Öz şefkatin sağladığı güvenlik ve özdeğer duyguları daha istikrarlıdır; aynı zamanda kişinin kendisine özsaygısının düştüğü durumlarda öz şefkat kurtarıcı bir rol üstlenir. Bu kitap öz şefkatli olmanın ve kendinize, yakın bir dostunuza vereceğiniz özeni göstermenin neden bu kadar önemli olduğunu güçlü bir şekilde açıklıyor. Bu çığır açan çalışma, hayat kalitenizi düşüren öz eleştiriyi nasıl bir kenara koyabileceğinizi ve sonunda kendinize karşı nasıl daha nazik olabileceğinizi öğretmeyi hedefliyor. Öz şefkat konusunda dünyanın önde gelen uzmanlarından Dr. Neff’in güvenilir deneysel çalışmalar, kişisel hikâyeler ve bir miktar da mizahla desteklediği ilgi çekici ve kolay okunabilir kitabının, hayatınızı değiştirme gücüne sahip olduğunu göreceksiniz. Dr. Kristin Neff, Texas Üniversitesi’nde Eğitim Psikolojisi bölümünde ders vermesinin yanı sıra, öz şefkat araştırmaları alanındaki öncülerden biridir. Üniversite mezuniyetinin ardından Budizm’e ilgi duymuş ve öz şefkati bir branş olarak kabul ettirecek akademik çalışmalar yapmıştır. Birçok farklı ülkede öz şefkat eğitimleri vermeye devam etmektedir.

Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü Liste Fiyatı Nedir?

188

Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü ISBN Nedir?

9786254434037

Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü Sayfa Sayısı Nedir?

336

Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü Kağıt Cinsi Nedir?

Kitap Kağıdı

Öz Şefkat Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü Kitap Boyutu Nedir?

13.5 x 21 cm