Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin PDF İndir ve Özeti Oku – Will Bulsiewicz

Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin isimli kitap yazar Will Bulsiewicz tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9786258489859 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 240,00 olan Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi Kitap Kağıdı olan, cilt tipi Karton Kapak ve 15 x 21.5 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

New York Times, USA Today ve Publisher’s Weekly çoksatanı Lif Mucizesi, bir sağlık kitabından çok daha fazlası! Keto ve paleo gibi popüler diyetler son on yılda herkesin dilinde ancak araştırmalar artık gösteriyor ki metabolizmamızı güçlendirmek, hormon dengemizi sağlamak ve pek çok hastalığa sebep olan enflamasyonu düzenlemek için işin sırrı bağırsak sağlığında. Bağırsak sağlığımızı artırmanın bilimsel olarak kanıtlanmış yolu da bitki bazlı, lifli beslenmekten geçiyor! Kendisi de sağlıksız, yüksek kalorili ve abur cubur beslenme geçmişine sahip Dr. Bulsiewicz, lifli beslenmenin; meyveler, sebzeler, tam tahıllar, yemişler ve bakliyatlar gibi lif zengini, gerçek besinler yardımıyla sağlığınızı nasıl iyileştireceğinizi birinci ağızdan anlatıyor. Ayrıca kilo kontrolünüzü nasıl sağlayacağınızı, bağışıklık sisteminizi nasıl güçlendireceğinizi, besin hassasiyetleri, kolesterol ve tip 2 diyabet, hatta kanser gibi hastalıklardan nasıl kurtulacağınızı açıklıyor. Besin hassasiyeti olanlar için çok faydalı tavsiyelerin yanı sıra 4 haftalık başlangıç programı ve onlarca yemek tarifiyle Lif Mucizesi, hayatınız boyunca sağlıklı olmak için bağırsaklarınızı iyileştirmeye başlamanın yolunu gösteriyor. “Sağlığın anahtarının bağırsaklarda yattığına hiç şüphe yok – ve Lif Mucizesi’nde Dr. Will Bulsiewicz, bağırsak sağlığının nasıl iyileştirileceğine dair en yeni bilimsel çalışmalardan yola çıkan bir resim çiziyor. Lif Mucizesi, bağırsak sağlığını iyileştirmek için erişilebilir, ilham verici ve en önemlisi başarılabilir bir yol ortaya koyuyor. Uyanmanın ve bağırsaklarınızdaki 39 trilyon mikrobun gücünden yararlanmanın zamanı geldi: Lif Mucizesi’ni elinize alın ve bunun nasıl yapılacağını öğrenin.”–William Li, Doğru Beslen Sağlıklı Yaşa kitabının yazarı ve Anjiyogenez Vakfi Başkanı ve Tıbbi Direktörü “Büyük ölçüde bitki temelli bir beslenmenin sağlığa faydalarını destekleyen ezici bilimsel kanıtların vakitli ve güvenilir bir tartışması… Sağlıklı kalmak için en iyi beslenme şekli konusunda hâlâ ikna olmayan herkesin okuması gereken bir kitap.”–Prof. Dr. Emeran Mayer, Beyin-Bağırsak Bağlantısı kitabının yazarı

Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin Liste Fiyatı Nedir?

240,00

Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin ISBN Nedir?

9786258489859

Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin Sayfa Sayısı Nedir?

344

Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin Kağıt Cinsi Nedir?

Kitap Kağıdı

Lif Mucizesi: 4 Haftada Bağışıklığınızı Güçlendirin, Mikrobiyomunuzu Onarın ve Kilo Verin Kitap Boyutu Nedir?

15 x 21.5 cm