İstifleme Bağımlılığı PDF İndir ve Özeti Oku – Colin Jones, Sarwant Singh, Margaret Hooper

İstifleme Bağımlılığı isimli kitap yazar Colin Jones, Sarwant Singh, Margaret Hooper tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9789752753686 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise İstifleme Bağımlılığı PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

İstifleme Bağımlılığı PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. İstifleme Bağımlılığı isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 212,00 olan İstifleme Bağımlılığı kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi Kitap Kağıdı olan, cilt tipi Karton Kapak ve 13.5 x 21 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

İstifleme Bağımlılığı Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

“Elimde değil, atamıyorum, kıyamıyorum…” Bu tür yakınmalar hemen bir istifleme bağımlığı anlamına gelmeyebilir ama bir tehlike işareti olduğu da kabul edilmelidir. Her biriktirme, toplama “istifleme” değildir. İstifleme, olağan ölçüleri aşan bir tarzda toplamak, biriktirmek ve daha da önemlisi işi bittiğinde onlardan kurtulamamak, atamamaktır. Öyle ki, biriktirilen ve artık ne işe yarayacağı, kullanılıp kullanılmayacağı bile belli olmayan bir yığın şeyden dolayı içinde yaşanılan ev yaşanamaz veya işyeri çalışılamaz hale gelir. Tıkış tıkış bir yatak odasında yatamaz, mutfakta yemek pişiremez, ofiste yürüyemez duruma gelinir ve böylece sadece istifleyen için değil çevresindekiler, aile yakınları veya iş arkadaşları için de sorunlar çıkmaya başlar. Çoğunlukla arka planda duygusal bir travmanın bulunduğu istifleme bağımlılığı günümüzde tüketim toplumu anlayışının teşvik ettiği alışveriş hırsıyla da büyümektedir. Ama henüz bir “sorun” olarak kavranması bile yeni olduğu için sağlık kuruluşlarına veya ilgili uzmanlara başvurulması yaygın değildir. Dolayısıyla üç deneyimli uzman tarafından hazırlanan bu psikolojik rehberlik kitabı kişilerin kendi kendilerini tedavi etmesi için çok yararlı ve güvenilir bir kaynaktır. Uzun zamandır bu alanda çalışmalarını sürdüren Singh, Hooper ve Jones önce sorunu tanımlıyor, sonra da yaşanmış örnekler ve deneyimler eşliğinde Bilişsel Davranış Teknikleri’nin uygulandığı basit egzersizler yardımıyla nasıl üstesinden gelinebileceğini anlatıyor. Sorunu yaşayan kişilerin yanı sıra aileleri, arkadaşları ve konuyla ilgili sağlık çalışanları için vazgeçilmez bir kaynak

İstifleme Bağımlılığı Liste Fiyatı Nedir?

212,00

İstifleme Bağımlılığı ISBN Nedir?

9789752753686

İstifleme Bağımlılığı Sayfa Sayısı Nedir?

336

İstifleme Bağımlılığı Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

İstifleme Bağımlılığı Kağıt Cinsi Nedir?

Kitap Kağıdı

İstifleme Bağımlılığı Kitap Boyutu Nedir?

13.5 x 21 cm