Duygusal Yeme PDF İndir ve Özeti Oku – Prof. Dr. Barış Öztürk

Duygusal Yeme isimli kitap yazar Prof. Dr. Barış Öztürk tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9786057208361 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise Duygusal Yeme PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

Duygusal Yeme PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. Duygusal Yeme isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 86,00 olan Duygusal Yeme kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi Kitap Kağıdı olan, cilt tipi Karton Kapak ve 13 x 19.5 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

Duygusal Yeme Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

Yemek, sadece fiziksel bir ihtiyaç değil, aynı zamanda derin duygusal deneyimlerin bir parçasıdır. Prof. Dr. Barış Öztürk’ün kaleme aldığı “Duygusal Yeme”, yeme davranışlarımızın ardında yatan duygusal süreçleri keşfetmeye davet ediyor. Bu kapsamlı çalışma, duygusal yemenin ne olduğunu, neden ortaya çıktığını ve bu davranışla nasıl başa çıkılabileceğini anlatıyor.Kitap, duygusal yemenin bilimsel arka planını, psikolojik temellerini ve toplumsal boyutlarını derinlemesine inceliyor. Yemeğin, stres, yalnızlık, mutluluk veya sıkıntı gibi duygusal durumlarla nasıl iç içe geçtiğini ve sağlığımız üzerindeki etkilerini aydınlatıyor. Duygusal yemeyle mücadele etmek için pratik yöntemler ve stratejiler sunarken, okuyuculara kendilerini daha iyi anlamaları için de yol gösteriyor.”Duygusal Yeme”, sadece kilo yönetimi ve sağlıklı beslenme üzerine değil, aynı zamanda kendimizle olan ilişkimizi iyileştirmek ve duygularımızı daha sağlıklı bir şekilde ifade etmek üzerine bir rehber. Her bölüm, okuyucuları duygusal yemenin karmaşık dünyasında bir adım daha ileri götürüyor ve bu zorlu mücadelede onlara destek oluyor.”Günlük hayatta duygularımızı anlamlandırırken besinlerle kurduğumuz ilişkinin yol haritasını keşfetmek isteyenler için bir başucu kitabı niteliği taşımaktadır. Bu eser, yeme ataklarına karşı farkındalık geliştirmenize ve sağlıklı davranış biçimleri oluşturmanıza yardımcı olacak. Emek ve özenle hazırlanan bu çalışma, duygusal yemeyle mücadelede rehberiniz olacaktır.”Dyt. Durcihan Avcı

Duygusal Yeme Liste Fiyatı Nedir?

86,00

Duygusal Yeme ISBN Nedir?

9786057208361

Duygusal Yeme Sayfa Sayısı Nedir?

110

Duygusal Yeme Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

Duygusal Yeme Kağıt Cinsi Nedir?

Kitap Kağıdı

Duygusal Yeme Kitap Boyutu Nedir?

13 x 19.5 cm