Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın PDF İndir ve Özeti Oku – Judith S. Beck

Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın isimli kitap yazar Judith S. Beck tarafından yazılmıştır. ISBN (Uluslararası Standart Kitap Numarası) 9789753001830 olan kitap şu an bazı kitap sitelerinde satılmaktadır. Bazı sitelerde ise Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın PDF İndir yöntemi ile satışı yapılmaktadır.

Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın PDF İndir yöntemi doğru bir yöntem olmadığından dolayı, kitap mağazalarından ya da online kitap sitelerinden satın almanızı tavsiye ederiz. Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın isimli kitabı PDF olarak indirmek istediğinizde, ücretsiz ve bedava olarak hem bilgisayarınıza, hem tabletinize hem de telefonunuza indirebilirsiniz.

Liste fiyatı 16,67 olan Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın kitabını internetten ya da mağazadan satın aldığınızda, kağıt cinsi Kitap Kağıdı olan, cilt tipi Karton Kapak ve 13.5 x 21 cm boyutunda olan bir kitap ile karşılaşacaksınız.

İçeriğin devamında kitabın tanıtımı (kısa özeti) ile birlikte (belirtildiyse) kitap karakterlerini, türünü ve ana konusunu görüntüleyebilirsiniz.

Table of Contents

Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın Kitap Tanıtımı (Kısa Özeti)

Diğer diyet kitaplarından farklı olarak bu kitap algı ile ilgili tedavi yöntemini savunmaktadır. Yani tıpkı bir bilgisayar kullanmayı öğrenebilmek gibi zayıflama konusunda da zihnimizi kontrol edebileceğimizi kanıtlamaktadır. Diğer kitaplardan farklı olarak bu tedavi yöntemi ile nasıl yeme alışkanlığınızı değiştirebilirsiniz ve devamlı kilo vermeyi sağlayabilirsiniz, bunu öğreneceksiniz. Beck Diyet Çözümü sadece psikolojik yöntemler göstererek diyetinize yardımcı olacaktır. Dünyaca ünlü terapi uzmanı D. Beck’in 6 haftalık düşünce tedavisi ile zayıf bir kişi gibi düşünebilme becerisini zihninize kazandırmanın yollarını öğreneceksiniz. Kitapta neler bulabilirsiniz;Herhangi bir diyete saplanıp kalmamayı,Şiddetli istekleri zihinden kovmayı,Çekici yiyeceklere karşı direnebilmeyi,Baştan çıkarıcı yiyeceklere “Hayır teşekkürler” demeyi öğrenmeyi,Aşırı yemek yeme bahanelerine karşı galip gelebilmeyi,Kilo vermeyi ve bu kiloyu uzun süre koruyabilmeyi…

Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın Liste Fiyatı Nedir?

16,67

Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın ISBN Nedir?

9789753001830

Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın Sayfa Sayısı Nedir?

324

Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın Cilt Tipi Nedir?

Karton Kapak

Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın Kağıt Cinsi Nedir?

Kitap Kağıdı

Beck Diyet Çözümü Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın Kitap Boyutu Nedir?

13.5 x 21 cm